雨上がりの日曜日（ ＾ω＾）・・・
2021.06.20
こんいちは('◇')ゞ
一昨日の午後から降った雨も今朝はすっかり姿を消し夏空のような気温と天気ですね。
雲は多いですが今日も日差しがたっぷりかなり湿度も高いです。
こんな陽気の時は血圧の変動・古傷にお痛み・目眩などがあるようです。
マスク生活で熱中症に気が付かず重症化したりすることもあるようです。
お互いに、小まめの水分補給を心掛けましょうね。(*^▽^*)
今の時期ですと梅雨ですのでクエン酸たっぷりの梅ジュースやしそジュース
など昔ながらの飲み物で元気を貰ったりしたいものですよね。
スーパーに行くと、青梅や、赤しそが売っていますよねぜひチャレンジしてみてください❤
デイケアでは脱水予防として6月よりフロアの水分補給コーナーを2か所に増設し、
14時の水分補給の時間が夏季限定ですが、増えました。午後はほぼ一時間おきになりますが、
それでも知らず知らずに熱中症になる方もいるかもしれませんので皆様も体力維持とこまめの
水分補給お願いします。
追伸
6/30水曜日デイケア運動会が開催されます。コロナ対策万全に行いますので利用日ではないお客様も追加利用お待ちしています( *´艸｀)
湖山福祉グループ 百葉の会
きょうの郷 通所リハビリチーム
